#1

Großarl, 3.-5. Juni 2011

in Freiatmertagebuch 02.06.2011 17:14
von zeibig • 114 Beiträge

Jetzt kann es losgehen!

Das Forum für Euch "Großarler - Freiatmer" ist eröffnet!

teile Deine Erfahrungen mit anderen usern!
Aus unserer Erfahrung, profitieren Deine KollegInnen am meisten davon, wie Du es Dir leicht gemacht hast.
Welche Methoden, welche Tricks wendest Du an, um diesen wichtigen Schritt leicht zu gehn?


Also:
1. Registriere Dich,
2. stelle ein Foto mit geringer Auflösung zu Deinem Profil,
3. klick hier auf "Antworten" und schon kann es losgehen!!


Dr. med. Johannes Zeibig
Amlacher Strasse 12
9900 Lienz
Tel.: +43 676 462 7470

www.zeibig.at

Gesundheitsblog

zuletzt bearbeitet 02.06.2011 17:16 | nach oben springen

#2

RE: Großarl, 3.-5. Juni 2011

in Freiatmertagebuch 05.06.2011 18:15
von Artur • 11 Beiträge

Es ist jetzt 18.00 Uhr und ich bin froh einen ganzen Tag bereits ohne Rauch hinter mir zu haben. Hoffe, dass ihr alle gut zu Hause angekommen seit und keine Rauchpausen eingelegt habt (gell Werner)

Angefügte Bilder:
IMG_2662.JPG

zuletzt bearbeitet 06.06.2011 22:27 | nach oben springen

#3

RE: Großarl, 3.-5. Juni 2011

in Freiatmertagebuch 05.06.2011 19:07
von Werner • 17 Beiträge

ein ganzer Tag ist es noch nicht - aber 23 1/2 Stunden.
Auch ich bin zuhause angekommen - ganz ohne Rauchpause, dafür mit einer Besinnungspause mittels einer Wanderung zur Frauenkirche Admont und dann einer Naturpause mittels Seele baumeln am Ufer der Salza. Hoffe, dass alle so eine interessante Heimfahrt hatten. Claudia, Doris und Bernd (nach dieser Tüte -;) siehe Fotos) ganz sicher...

Angefügte Bilder:
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Wenn du jeden Tag eine Stunde nordic walken gehst, wirst du drei Jahre länger leben. --- Blöd nur, dass du dann 6 Jahre deines Lebens gewalkt bist.

zuletzt bearbeitet 06.06.2011 22:28 | nach oben springen

#4

RE: Großarl, 3.-5. Juni 2011

in Freiatmertagebuch 05.06.2011 19:32
von Werner • 17 Beiträge

...und ein paar Bilder hätte ich noch:
und die Musik...: http://www.youtube.com/watch?v=s9qOWiLNvPo

Angefügte Bilder:
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Wenn du jeden Tag eine Stunde nordic walken gehst, wirst du drei Jahre länger leben. --- Blöd nur, dass du dann 6 Jahre deines Lebens gewalkt bist.

zuletzt bearbeitet 06.06.2011 22:29 | nach oben springen

#5

RE: Großarl, 3.-5. Juni 2011

in Freiatmertagebuch 05.06.2011 20:02
von Josef
avatar

endlich daheim

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#6

RE: Großarl, 3.-5. Juni 2011

in Freiatmertagebuch 05.06.2011 23:07
von Werner • 17 Beiträge

josef, gib uns ein gesicht zum namen...!


Wenn du jeden Tag eine Stunde nordic walken gehst, wirst du drei Jahre länger leben. --- Blöd nur, dass du dann 6 Jahre deines Lebens gewalkt bist.

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#7

RE: Großarl, 3.-5. Juni 2011

in Freiatmertagebuch 06.06.2011 06:09
von Michael • 7 Beiträge

Ich hoffe, ihr seid alle gut nach Hause gekommen!
Ich denke, wir haben auch im Team mit gegenseitiger Unterstützung wirklich was geleistet!

Ich möchte mich bei drei Ladies besonders für die Untestützung bedanken:
Magdalena, Christa, Christine: All the best especially for you!

An Johannes & Georg eine Bitte: Stellt uns die Unterlagen möglichst rasch und vollständig online, ein wenig Heimstudium kann nicht schaden!

Liebe Grüße Michael

Angefügte Bilder:
IMG_2644.JPG

zuletzt bearbeitet 06.06.2011 22:30 | nach oben springen

#8

RE: Großarl, 3.-5. Juni 2011

in Freiatmertagebuch 06.06.2011 07:29
von Werner • 17 Beiträge

@ michael: im Forum von Bad Schönau kannst du einiges finden, u.a. auch das hier...


Dateianlage: Angefügte Bilder:
IMG_2743.JPG

Wenn du jeden Tag eine Stunde nordic walken gehst, wirst du drei Jahre länger leben. --- Blöd nur, dass du dann 6 Jahre deines Lebens gewalkt bist.

zuletzt bearbeitet 06.06.2011 22:35 | nach oben springen

#9

RE: Großarl, 3.-5. Juni 2011

in Freiatmertagebuch 06.06.2011 07:51
von Artur • 11 Beiträge

Danke, hab gleich die Akupulsur ausgedruckt und wiederholt.

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#10

RE: Großarl, 3.-5. Juni 2011

in Freiatmertagebuch 06.06.2011 07:54
von Werner • 17 Beiträge

wars denn schon notwendig?


Wenn du jeden Tag eine Stunde nordic walken gehst, wirst du drei Jahre länger leben. --- Blöd nur, dass du dann 6 Jahre deines Lebens gewalkt bist.

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#11

Guten Morgen Ihr Ex-Sauger!

in Freiatmertagebuch 06.06.2011 07:55
von Leo • 4 Beiträge

Habt´s eine sauerstoffreiche Woche

Angefügte Bilder:
IMG_2658.JPG
IMG_2724.JPG

zuletzt bearbeitet 06.06.2011 22:37 | nach oben springen

#12

RE: Großarl, 3.-5. Juni 2011

in Freiatmertagebuch 06.06.2011 07:56
von Michael • 7 Beiträge

THX
dachte es gibt irgendwo einen gesonderten download Bereich und habe nicht "irgendwo" im Forum gesucht.
Das hol ich jetzt nach...

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#13

RE: Großarl, 3.-5. Juni 2011

in Freiatmertagebuch 06.06.2011 08:01
von Werner • 17 Beiträge

Wenn du jeden Tag eine Stunde nordic walken gehst, wirst du drei Jahre länger leben. --- Blöd nur, dass du dann 6 Jahre deines Lebens gewalkt bist.

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#14

RE: Guten Morgen Ihr Ex-Sauger!

in Freiatmertagebuch 06.06.2011 08:24
von Leo • 4 Beiträge

....nichts ist so spannend wie das Leben:

du bist o. k., wie du bist,
du bist ein liebenswerter und toller Mensch,
du hast es drauf,
du geniesst deinen ersten montag im sauerstoffrausch.

Angefügte Bilder:
IMG_2693.JPG

Wer der Sonne entgegen wandert, lässt den Schatten hinter sich <<>> Kleben und Erleben!

zuletzt bearbeitet 06.06.2011 22:38 | nach oben springen

#15

RE: Guten Morgen Ihr Ex-Sauger!

in Freiatmertagebuch 06.06.2011 08:52
von Viktoria • 3 Beiträge

Hallo liebe Ex-Raucher.

Hoffe es geht euch allen gut, und ihr seit gut nach Hause gekommen.
Wünsche einen schönen ersten Montag im rauchfreien Leben!

Angefügte Bilder:
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IMG_2764.JPG

zuletzt bearbeitet 06.06.2011 22:40 | nach oben springen


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