Willkommen liebe Freiatmerinnen und Freiatmer!

Schön war es mit Euch! Freu mich Euch hier wieder zu begegnen und Euren Austausch zu erleben!

Viel Spaß in einem neuen volleren Leben!
Georg


Spirek Training & Coaching
Pfaffenbergengasse 7/1/15
1140 Wien

www.spirek.at

"Was hinter uns liegt und was vor uns liegt sind kleine Angelegenheiten verglichen mit dem was in uns liegt." Ralph Waldo Emerson

hallo liebe leute, hallo ihr alle, die ihr mit mir gemeinsam gestartet seid in eine rauchFREIE gegenwart und zukunft!
danke, dass ich dabei sein durfte! heute bin ich doch sehr beschäftigt mit "NEUER allTAG", hoffe, euch gehts ebenso BESSER als.......
danke dir johannes für deine fröhliche, positive, überzeugende, vertrauensvolle, motivierende ............schirmherrschaft, dein wissen, dein angebot,
danke auch an alle co-trainer, alle begleiter unserer reise,
ein ziel, viele wege, viele möglichkeiten, vorfreude, freude und und...
einfach DANKE

freu mich auf ausTAUSCHEN!

ps, foto kommt .........

liebe kraftgrüsse aus wien
susanna
,,

Hallo an alle die da im Internet seid.Mir gehts gut.Es wird immer besser.Grüße ausWien anAlle und besonders an Johannes und sein Team die mir geholfen haben ohne Rauch gehts auch.Gruß Manfred der mit der Glatze.

Ein Hallo an Leader, Team and Crew !

1. Ich hab´ eine Fieberblase ausgefasst --> BÄH
2. Ich rauche nicht --> YEAHH

Um den Spirit der letzten Tage aufrecht zu erhalten:

Die Tochter ruft aus dem Bad: “Mama, wo ist denn der Waschlappen?”
“Der holt gerade Zigaretten vom Automaten.”

Als Anhang gibt´s noch was zum Gucken

Liebe Grüsse
von Thomas, Tom, oder dem der keine Balloons sieht

Liebe Grüße an alle!

Aktueller Status: noch gehts.....

Apropo unser Hotel, gerade gefunden:
http://www.tripadvisor.de/ShowUserReview...HECK_RATES_CONT
Unbedingt die Bewertung von BobBoothby lesen! Frag mich wer das war???

LG,

servus an alle,
ich möchte mich auch bei allen bedanken, es waren anstrengende aber auch sehr lustige tage,
habe viele liebe neue menschen kennen gelernt, die auch diese stinkende, grauslige saugerkrankheit hatten.
nun geht es voll motiviert und sportlich in den etwas neu gestalteten alltag

foto kommt nach

liebe grüsse aus salzburg an alle
ulli

Hallo Christian.Wirst sehen Morgen gehts noch besser.Ich weiß das.Weil ich war euch 12 stunden vorraus.Ich habe meine letzte Zig um halb zehn Vormittags gesaugt.Gruß Manfred. Der Alte mit der Glatze.

Hallo ihr lieben Lebensretter

Tja, wird ja immer besser, obwohl, manchmal denke ich schon sehr ans saugen....bähhh.
Dann geh ich gleich an die frische Luft. Die Lebensqualität ist wirklich um einiges besser geworden.
So, jetzt muß ich wieder arbeiten. Drück euch alle ganz fest. Bis bald..
Liebe Grüße aus dem eisig kalten Heiligenblut

Hallo Leute, ich habe noch keine geraucht war aber schon nahe dran mir welche zu besorgen für mich ist es sehr sehr schwer durchzuhalten,ich bin aber stolz auf mich, hätte ich nie gedacht daß ich das aushalte,ich hoffe Johannes schickt mir bald bitte DRINGEND die Ersatzdroge Toxi.......? Mir wird meistens sehr heiss und ich könnte mir alles vom Laib reissen,alles ist so eng und unangenehm ich verliere dann die Nerven,zum Glück ist zu diesem Zeitpunkt niemand in meiner Nähe.Ich muss dann raus in die Frische Luft und fest durchatmen,mit dem Schweine hund muss ich mich auch öfters unterhalten.Was mir auch hilft die Meditationsübungen und einfach pfeifen.LG:Brigitte

Guten Morgeeeeeen !

Also wenn wer ein Problem mit dem Anpassen des Nutzer Bildes hat, hier ein paar Webseiten auf denen man ONLINE Bilder anpassen und skalieren kann. Die ersten Drei sind Englisch, der letzte Link in Deutsch.

Wichtig auf die Grösse achten - Maximal 100 x 100 Pixel und 20 KB,
Habs ausprobiert, funktioniert tadellos.

http://resizr.lord-lance.com/default.asp
http://www.phixr.com
http://mypictr.com/
http://www.bilder-verkleinern.de/

Rauchen ist gefährlich – Mitten im Krieg sitzt ein Raucher nachts im Schützengraben und raucht eine Zigarette – weithin sichtbar für den Feind. Ein anderer Soldat warnt ihn: “Tu das bloß nicht, das ist gefährlich.” Der Raucher lächelt milde und antwortet: “Keine Sorge, ich inhaliere ja nicht”

Rauchfreie Grüsse
Tom

Hallo Tom!!
Deine Beiträge heitern immer so schön auf.
Ich weiß nicht einmal, wie ich ein Foto ins Forum oder ein Nutzerbild einstellen soll.
Computerexperte Bizi...