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  • Bad Hofgastein 2014 Datum25.03.2014 21:01
    Foren-Beitrag von Karlheinz im Thema Bad Hofgastein 2014

    Hoffe es geht immer noch allen gut, auch denen die wieder saugen. Diejenigen die wieder lutschen haben auch einen Vorteil, sie haben wenigstens die Möglichkeit wieder damit aufzuhören. Das können wir Freiatmer nicht mehr.
    Schöne Grüße
    Karlheinz
    Johannes, den Walter hab ich gemeint. (Ehemals Barmherzige B. in Salzburg) Cousin der Cousine.

  • Bad Hofgastein 2014 Datum22.03.2014 18:03
    Foren-Beitrag von Karlheinz im Thema Bad Hofgastein 2014

    Hallo Leute
    Jetzt, vor zwei Wochen hab ich die letzte wä pfui Teufel Zigarette ausgelöscht
    Das LEBEN ohne saugen und lutschen ist einfach super.
    Hab inzwischen auch zwei kg abgenommen.
    Ganz normal gegessen, aber viel, viel Sport. An 10 von 14 Tagen zwischen 15 und 16 tausend Schritte gemacht, dazwischen noch jedes mal zwischen 80 und 90 Bälle Richtung Green geschlagen. Meine Lungen arbeiten wieder top. Die Konzentration beim Arbeiten und beim Sport ist um vieles besser.
    Liebe Leute und liebes Team, ich danke euch allen für die Unterstützung. Kurz, ich bin ein glücklicher und neuer Mensch seit ich Freiatmer bin.
    An alle Rückfälligen, versucht es doch nochmals, es lohnt sich in jedem Fall. Eva hat es leider nicht geschafft
    Wünsch euch allen ein wunderschönes Wochenende.
    PS: Johannes Zeibig, ich soll dir schöne Grüße von Walter Brunner (Salzburg) Mann von meiner Nichte, jetzt im Ländle wohnhaft und in der Schweiz tätig, ausrichten.

    Schöne Grüße von Freiatmer
    Karlheinz

  • Bad Hofgastein 2014 Datum11.03.2014 21:20
    Foren-Beitrag von Karlheinz im Thema Bad Hofgastein 2014

    Hallo zusammen,
    Hoffe es geht allen gut. Ich jedenfalls habe das Monster bereits abgeschüttelt. Habe immer wieder an den "Reißverschluss" am Fuß und an der Brust
    auf dem Foto des ehemaligen Teilnehmers gedacht. Solche Operationen muss ich nun wirklich nicht haben. Hat mir sehr geholfen.
    Hab heute den Schrittzähler umgehängt. Es waren sage und schreibe 16094 Schritte. Ehrlicherweise nicht nur vom arbeiten. Es waren auch 4,5 Stunden Sport dabei.
    Also allen Alles Gute und viel Erfolg
    Lg Karlheinz

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