Hallo Wölckchen, Gas Franz, Zwettler und alle anderen!
Lebe noch, aber nur mit saugen. Sehe, Euch geht es wirklich gut. Weiter so. Lasst Euch von mir nicht kleinkriegen - Ihr seid die Klügeren. .
Ansonsten nicht viel Neues. Habe momentan beruflich viel zu tun (auch so was kann einem als Selbständigen passieren) und freue mich bereits jetzt auf Oktober, denn da werde ich wieder Urlaub machen. (Im Sommer viele Urlaubsvertretungen, im Garten fast täglich gießen und Putzfrau habe ich noch immer keine.)
Es freut mich ungeheuer, dass Ihr so stark seid und denke, das Schlimmste habt Ihr hinter Euch.
Bin leider wieder nicht dabei. Aber der letzte Sauger ist noch nicht gesprochen.
Bin gestern von einer einwöchigen Andalusien-Reise zurückgekehrt. Das hat mir gut getan. Leider hatten wir auch im Süden von Spanien Pech mit dem Wetter. An 3 Tagen hatten wir von 2 - 6 Grad!!!!!! Schneeregen und Schneefall. Die Sierra Nevada unter Schnee. Dafür hatten wir die ersten 2 Tage 31 Grad und die letzten 2 Tage so an die 20 Grad.
Musste bei den Niedrigtemperaturen bis zu 3x am Tag in die heiße Badewanne, da meine Kleidung nicht dem Wetter entsprach. Die Alhambra war leider von Schneeregen gesegnet. Muss wohl noch mal dahin. Die Einheimischen sagten, dass es seit 50 Jahren keinen Schnee gegeben hat, dafür heuer aber bereits das 4. Mal.
Soll vorkommen.
Melde mich wieder einmal. Vergesse Bad Hofgastein nicht.
Tschuldigung, wollte nicht damit sagen, dass es mit einem kranken Kind leicht ist, du hast meine volle Unterstützung. Ich weiss, was es da so an Problemen gibt.
Wenn du in deiner Freizeit einmal SAUGEN möchtest, ich kann dies verstehen.
Tut mir leid, wenn ich mich manches Mal falsch audrücke, bin hald so und muss schauen, wie es für mich - positiv - weitergeht. Muss mich nur mal am Riemen reissen, wird dann wieder gehen.
Bis bald, tut mir leid, wenn ich jemanden zu nahe getreten bin.
Habe eine für mich persönlich schwierige Zeit hinter mir. innerhalb von 3 Wochen, am Tag genau, sind meine Mutter und mein Vater verstorben. Das mit der Mutter habe ich noch verkraftet, da sie so krank war, dass es für sie eine Erlösung war. Aber auch mein Vater? Er hat ohne sie nicht mehr gewollt, oder hat sie ihn zu sich gerufen. Ich war für das Camp total motiviert, habe es versucht, habe es im zweiten Anlauf auch zum Teil geschafft, aber nur zum Teil.
Ich denke, momentan ist nicht meine Zeit dafür. Lassen wir einmal einige Wochen, Monate vergehen, und ich werde von neuem starten, denn ich möchte dies für MICH, für MEINE Gesundheit.
Lasst mir noch ein bischen Zeit.
Ich bin weiter dran, nur zur Zeit nicht wirklich dabei, da sind so viele Dinge zu erledigen, da nehme ich mir auch mal Zeit für ein bischen Saugen. Ich weiß, dass ich zur Zeit nicht auf diese Seite passe, aber, sobald es wieder soweit ist, werde ich mich melden.
Bis dahin wünsche ich EUCH alles erdenklich GUTE und weiter so.
PS: Bugiwugi Ich habe auch eine behinderte Tochter (spastisch - aufgrund einer Frühgeburt - aber vor 30 Jahren noch nicht eine optimale Lösung) - auch mit diesen auferlegten Anforderungen muss man leben, und Leben geben.
Kann leider keine Sonne voraussagen - diese sollte aber laut Wetterbericht - kommendes Wochenende kommen.
Hallo, habe noch was vergessen. Vielleicht kennt jemand dieses Buch "SIEBEN TAGE OHNE" von Monika Peetz.
Der Inhalt - Die Dienstagsfrauen gehen fasten.... Fünf ungleiche Freundinnen haben ein gemeinsames Ziel: Entschleunigen, entschlacken, abspecken (Saugen war nicht dabei)... Kein Telefon, kein Internet, keine Männer, keine familiären Verpflichtungen, keine beruflichen Verpflichtungen, Aber auch, sieben Tage ohne Essen. (Theoretisch jedenfalls).
Aber, wer möchte, kann es ja lesen. Man kann diese sieben Tage auch ohne Saugen, dafür aber mit dem Partner verbringen. Das, so denke ich, würde doppelt helfen (auch in Bezug auf Kalorien).
Ich denke, du bist nun so weit, dir einen neuen Namen zuzulegen. Wie wäre es mit Wölkchen. Du bist super! Bewundere dich (ganz langsam auch mich)!
Mach dir nichts aus den Reiswaffeln, die Schoko war auch nicht schlecht. Habe gestern eine halbe Schachtel Schokobananen gegessen, obwohl ich normalerweise so was nicht kaufe. War aber für meine Nichten und Neffen Osterhasen kaufen, und da waren diese "Bananen" direkt daneben. Werde wohl heute die zweite Hälfte essen, das wars aber für Ostern. Ich lange natürlich bei Weißbrot mit Rosinen, Fleisch, Eiern und Kren so richtig zu. Gibt es in dieser Variante eh nur einmal im Jahr.
Dieses Jahr habe ich sogar einen guten Weißwein aus der Südsteiermark mitweihen lassen. (Erstmalig). Wird heute in Angriff genommen zu einem guten Rindssteak mit Salat und Gemüse.
Wünsche ALLEN weiter so.
Melde mich wieder.
PS King hat mich heute bereits angerufen. Er meinte, er schreibt im Gegenteil zu mir eher wenig, da er mit seinen 2 Fingern schaun muss, dass er was hinbringt. Habe mich bei ihm bereits für meine "Romane" entschuldigt. Da ich aber zu 80% mit der Tastatur mein Einkommen tilge, geht mir das wohl etwas zu leicht von der Hand.
Auch unserem Doc und seinem Team - Frohe Ostern. Sonne (kommt hoffentlich bald) Sonja
Kann mir irgend jemand von euch sagen, warum haben wir auf einmal so viel Zeit. Das Saugen war ja nur eine Nebenbeschäftigung. Oder spielt sich da was im Kopf ab???
Muss manches Mal direkt nachdenken, was ich angehen soll (außer zu arbeiten). Da ist dieser Schw....d noch immer aktiv. Verliert aber Gott sei Dank noch immer. Irgendwie denke ich, der ist mit dem Bildschirm oder der Tastatur verwachsen. Eventuell hilft da ein Osterperputz?? Schade, dass das Wetter nicht schöner ist. Freue mich wirklich schon auf die Sonne.
Was ist mit den anderen Teilnehmern unseres Kurses? Es kann ja auch jeder anonym schreiben, falls er sich nicht outen möchte. Lasst was von euch hören.
Einen Lacher für Der Lord führt eine Gruppe Touristen durch sein Schloss. Einer der Besucher hat eine außerordentliche Ähnlichkeit mit dem Lord. "War Ihre Mutter vielleicht einmal Stubenmädchen bei uns?", fragt der Adelige herablassend. "Nein", erwidert der Besucher, "aber mein Vater hat vorübergehend als Gärtner Im Schloß gearbeitet."
Und noch einer Verzweifelt schleppt sich ein Verirrter durch den Wüstensand. "Wasser! Wasser!", stöhnt er. Nach zwei Tagen sieht er plötzlich einen Mann mit Bauchladen, der Krawatten verkauft. "Schöne Krawatten gefällig?" Der Verirrte winkt ab und röchelt: "Was soll ich mit Krawatten? Ich habe Durst...! Wasser!" Tage später sieht der Verdurstende am Horizont eine Oase. Er erreicht sie mit Müh und Not und sieht unter Palmen ein Restaurant. "Wasser, Wasser", stöhnt er mit letzter Kraft. "Können Sie haben", meint der Portier, "aber ohne Krawatte kommen Sie hier nicht rein!"
Also keine Krawatte kaufen, dann hat auch das Teufelchen keine Chance.
Hallo King - du das stimmt aber. Ich mein, ich fahre ohnehin ans Meer aber folgende Rechnung macht doch tatsächlich ein wenig nachdenklich.
Ich habe da die Teuerung bei den Zigaretten wieder mitbekommen. € 4,70 für eine Schachtel - das sind bei 2 Packungen pro Tag € 10,00 Ersparnis, in einem Monat € 310,00, in einem Jahr € 3.650,00.
Dies entspricht in ATS 65,67 pro Schachtel, ATS 129,34 pro Tag, pro Monat ATS 4.009,66 und im Jahr doch tatsächlich ATS 46.045,04!!!!!!!!!!!!!!!
Früher, als so ein Packerl noch ATS 15,00 gekostet hat, haben wir immer gesagt, sollte der Preis einmal mehr als ATS 30,00 sein, dann werden wir Freiatmer.
Haben die Kurve gerade noch gekratzt.
Hoffe geht Euch allen gut. Ich habe momentan zu viel Hitze und Energie. Passt aber so.
Hallo Woke! Das wollte ich auch noch mitteilen (falls es anderen Usern auch so geht).
Das mit dem Klo-gehen, das stimmt. Ich war jemand, der des öfteren am Tag ging, nunmehr nur mehr alle 2 Tage einmal. Und, ich habe, trotz Urlaub (wo ich tatsächlich in 4 Tagen mindestens 1 Kg zunahm), keinen einzigen dg zugenommen - laut meiner Waage.
Also, so bestimmte Ansagen, wie, wenn ich aufhöre, Nikotim zu atmen, nehme ich zu. Blödsinn. Wenn mich das Verlangen packt, dass ich einen anderen Geschmack im Mund brauche, nehme ich einen extra scharfen Kaugummi. Da vergeht einem Alles. Auch der Gedanke an das Gift. Dann abwarten, so ca. 5 min., und alles ist vorbei.
Ihr müsst nur genug von diesen "scharfen" Anti-Blockern haben, und es geht.
Ich denke, nun habe ich bereits Romane geschrieben. Aber so bin ich halt. Die Finger gleiten über die Tastarur - langsamer als die Gedanken gehen. Aber Ihr werdet mir verzeihen.
Würde mich freuen, wenn ich Rückmeldungen erhalte und wie es euch so wirklich geht - ohne nur zu wissen, wie viele Stunden und Tage. Obwohl dies für jeden Einzelnen sicherlich ein enormes Zeitgefühl - eine enorme Bewältigung - ein enormer Sprung in die Zukunft - ist. Ich denke, dies sollten wir der Vergangenheit zuschreiben.
Habe Euch versprochen, dass ich mich am Sonntag Abend melde. Leider waren meine Kunden derartig lästig, dass ich weder gestern, noch heute am Tag Zeit hatte, mich zu melden.
ABER - nun das POSITIVE - ich gerhöre den FREIATMERN an.
FAZIT: noch gelegentliche "abnormale Gedanken". Das war´s aber schon. Ich hatte immer Angst vor Entzugserscheinungen. Diese gibt es aber nicht. Lediglich mein Husten macht mir zu schaffen. Ich dachte bereits, habe eine Lungenentzündung, oder so.
Heute hat mich das Rauchertelefon angerufen, vorerst eine Anmerkung dazu: Perfekt, Kompetent, Sympatisch, etc., etc.Die Dame meinte, wenn ich mich sonst gut fühle, ist mein Husten dem Freiatmen zuzuordnen. Super, somit kann ich mir den geplanten Arztbesuch vorerst einmal ersparen.
Die Dame am Rauchertelefon meinte auch, dass, wenn ich so einen abnormalen Gedanken habe, etwas tun soll, was mich davon weg bringt. Daraufhin habe ich geantwortet: "Meine Wohnung putzen". Sie hat gelacht und gemeint, dass könnte helfen. Werde dies in Zukunft auch tun. Sehr wohl habe ich Ordnung, aber ab und zu könnte doch der Staub gewischt werden. Na ja, dann werde ich in Zukunft nur mehr "clean" leben.
Leider ist das Wetter nicht der Jahreszeit entsprechend, dass man Nordic Walking ständig betreiben kann. Ich weíß, dass es kein schlechtes Wetter gibt, nur schlechte Kleidung. Aber, es ist doch etwas angenehmer, wenn es nicht mehr schneit. In Graz so viel Schnee und dies um diese Jahreszeit. Ich kann mich die letzten 50 Jahre nicht daran erinnern. (davor war ich ein Baby)
Aber nun zu den Freiatmern. Was sich da in einem Körper tut. Was sich da psychisch tut. Erstaunlich. Na ja, hatte dies vor 9 Jahren - für 5 Jahre. Habe dies einfach nur vergessen.
Wie viel mehr Zeit ich habe - wobei ich nachdenke - wo ist diese Zeit geblieben? Verstehe ich noch nicht - ist aber so.
Für manche für Euch, falls Ihr wollt, lest das Buch von Martin Suter - Die Zeit, die Zeit. Toll, habe ich mir letztes Wochenende reingezogen. Was man da alles liest - und falls man möchte, auch für sich persönlich anwenden kann. Nebenbei - köstlich.
Wünsche EUCH allen eine weitere gute Zeit und freue mich auf Reaktionen von EUCH.
Das war ein Fehltritt, vergiss diesen. DU kannst es besser. ICH weiss wovon ich spreche. Bin leider auch etwas schwach. Ich habe mir ein Ziel gesetzt. Dieses ist der Mittwoch, 20.3.2013, 20.00 Uhr. Dann ist es wirklich die LETZTE.
Denke daran, dass wir, als wir zum Seminar fuhren, nicht wussten, was uns wirklich erwartet. Es wurde geschrieben, dass wir genügend Zigaretten dabei haben sollten.
Setze DIR einen TAG, egal welchen, und DU wirst es schaffen. DU musst für DICH einen TAG aussuchen, der der letzte sein wird. Ganz mit DIR. DU und sonst niemand bestimmt diesen Tag. Ich war vielleicht auch etwas überrascht, dass dieser Tag am Wochenende dabei war. Habe diesen aber angenommen und leider versagt. Nun habe ich mir einen, für mich passenden Tag ausgesucht und beginne von vorne.
Denke zurück, was alles was wir gelernt haben. Über das Pulsen, die Selbsthypnose und auch der Mediation. Ruf diese Bilder, diese Zeiten wieder hervor. Ich denke DU und auch ICH - wir können es wieder schaffen.
Ich bin bei Dir. Vertraue dir selbst - und du wirst Vertrauen erhalten.
Hallo, Euch geht es so richtig gut. Schön. Weiter so!!!
Habe mir vor einer Stunde eine Schachtel aus dem Nicht-Sauerstoff-Automaten geholt und bin so weit, wie vor 3 Tagen.
Ich verabschiede mich nun von dieser Seite und melde mich wieder, sobald sich die Situation wieder geändert hat.
Ich möchte nicht mitteilen, wie blöd ich bin, weiß ich selber. Momentan kann ich es nicht ändern. Bin aber gerade dabei (da ich ein sehr kopflastiger Mensch bin), mir die letzten 3 Tage in einem Protokoll festzuhalten, um darauf ab Donnerstag, den 21.3.2013 einen Neustart zu wagen. Werde mich dann nächste Woch noch einmal kurz melden. Positiv - oder Negativ.
Melde mich erst jetzt, da ich bereits mit den Walking-Stöcken in meinem Garten war - Gehzeit hin und retour ca. 50 Min. Ich habe so gut geschlafen, wie schon lange nicht mehr. Tief und fest ca. 10 Stunden. Bin richtig ausgerastet. Bei uns ist es kühl aber war gerade sonnig. Ein paar Impressionen aus meinem Garten - diese Freude möchte ich mit euch teilen.
ALLEN einen schönen Sonntag mit viel Sauerstoff. PS: Bin bei meinem Anti-Sauerstoff-Automaten vorbei gegangen, habe diesem nur einen kurzen Blick zugeworfen.
11.07.2013 18:36
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