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Christiane
Allgemeine Informationen
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| Name: | Christiane | | Wohnort: | Wien | | Hobbys: | lesen,lesen, lesen, wandern, Menschen & Tiere, Kabarett, Theater, Freunde, |
| Registriert am: | 25.03.2012 |
| Zuletzt Online: | 10.05.2012 |
| Geschlecht: |  weiblich |
Kontakt
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| E-Mail: | christiane.koerner@gmx.at |
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10.05.2012 |
 Christiane
hat eine Antwort auf einen Beitrag geschrieben
10.05.2012 19:19 | zum Beitrag springen
Hallo meine lieben Freiatmer,weiß von euch jemand wo die Charts von den Pulspunkten zu finden sind - irgendwo hier auch in anderen Threads. Und könnte sie einstellen? Ich bin leider ziemlich im Stress und hab echt schon Erschöpfungsanzeichen . DAs wäre super- super- supernett!!!!!!! DANKE!Christiane
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28.03.2012 |
Christiane
hat eine Antwort auf einen Beitrag geschrieben
28.03.2012 08:13 | zum Beitrag springen
HI Gisela,mir hats geholfen, dass ich nicht ganz so streng mit mir war - meine bisher letzte hatte ich auch erst in der Nacht von Sonntag auf Montag geraucht. Genaugenommen um 03.00 morgens *ggg*. Und ich dachte halt nur wenn ich es einen Tag schaffe, schaffe ich auch die anderen - mir fällts ebenfalls abends am schwersten. Und den ersten Abend hatte ich wie Georg empfohlen einen Deal mit dem Schweinehund getroffen. Rausgekommen ist, dass ich eigentlich müde bin und schon schlafen möchte - das h...
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27.03.2012 |
Christiane
hat eine Antwort auf einen Beitrag geschrieben
27.03.2012 21:57 | zum Beitrag springen
@MartinHdas wird schon . Es gibt eh so viele Dinge - wiewohl mir fällts auch nicht immer leicht. Ich denke mir halt nur, wenn ich ab und an nachgebe dann birgt das große Gefahren, dem "Monster" wieder mehr Luft zu geben. Kenne ich leider vom Aufhörversuch davor, es ist dann halt schwer die Grenze zu finden - wann ja, wann nein. Bevor ich völlig entnervt kippen tät, tät ich auch eine rauchen, so nütze ich halt lieber vieles von dem was wir im Kurs gelernt haben. Irgendwo hier im Forum bei einer a...
Christiane
hat eine Antwort auf einen Beitrag geschrieben
27.03.2012 16:38 | zum Beitrag springen
Hallo meine lieben Freiatmer-Kollegen ;-))))))gestern war ich standhaft, hab einen Deal mit dem Schweinehund geschlossen - ein wunderbares Ergebnis: hab super gut geschlafen und freiatmend: JAHAAAAA!!!!!! Manchmals ist es schon ganz, ganz schwer, dann vergesse ich wieder völlig drauf ;-). Ich blicke vorwärts und sag mir einfach, dass es mit jedem Tag leichter wird. Dazwischen nütze ich die Abkürzungspuls' mit einem Wort wie "Zuversicht oder Gelassenheit" - bringt mir schon viel, blicke nach oben...
Christiane
hat eine Antwort auf einen Beitrag geschrieben
27.03.2012 10:07 | zum Beitrag springen
Hi Susanne,liest sich sehr gut - gratuliere!Ich bin jedweden Versuchungen ausgewichen -sicher ist sicher. Und mache heute motiviert weiter - also nix mehr zurück an den Start ;-))). Bin dabei mit meinem Schweinehund Freundschaft zu schliessen .
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26.03.2012 |
Christiane
hat eine Antwort auf einen Beitrag geschrieben
26.03.2012 21:28 | zum Beitrag springen
@christine - nein war in Wien WE 23.-25.3.@ elisabeth, ja schon war eh klasse, habe dann noch Besuch bekommen und blöderweise nach 3 Bier dann wieder geraucht --> also heute morgen zurück an den Start - werde mir da für heute einen schönen Fernsehabend - das mache ich eh selten gönnen ;-). Alles Gute für dich weiterhin - und wir schaffen das!
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25.03.2012 |
Christiane
hat eine Antwort auf einen Beitrag geschrieben
25.03.2012 22:01 | zum Beitrag springen
Ich kann nur sagen, bin neu hier und MEIN Schweinehund ist ein besonders ausgefuchster und fieser!!!!!!!
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