servus ihr,
harald, schönen gruß aus der nachbargemeinde; toll dass es dir so gut geht :-)
barbara ! kämpf weiter, bin sicher du schaffst es.
ich selbst habe nur den sonntag absolut rauchfrei geschafft, bleibe aber dabei: ich bin nichtraucher.
aus 40 sind 3-4 geworden, leider überlebt das monster auch mit so geringen mengen.
es wird aber immer leichter ! apfelsaft, tief einatmen, pulsen .
gestern nachmittag die erste golfrunde meines lebens ohne tschik (obwohl sie im bag waren) - und nicht mal daran gedacht !

wie gehts den anderen ? kommt schon meldet euch ! ich will's wirklich wissen !
habt mut, glaubt mir, ich bin/war der schlimmste suchthaufen den es von LE bis nebraska gab, und es noch nicht vorbei - aber immer öfter, immer längere perioden denke ich gar nicht mehr an......was denn eigentlich?

sauerstoffreichen gruß aus LE
manfred